간독성 영양제, 나도 모르게 간을 망가뜨린건 아닐까?

간독성 영양제, 나도 모르게 간을 망가뜨린건 아닐까?

오늘은 우리가 섭취하는 많은 영양제 중 간 수치를 높이는 영양제에 대해서 알아보려고 합니다. 간독성 영양제라고 불리는데 건강을 위해 먹는 영양제이지만, 간에 무리를 준다고 합니다. 최근에 160만 유튜버인 ‘약사가 들려주는 약 이야기’ 채널에서 간독성 영양제 소개를해 주셔서 해당 내용을 바탕으로 아래에 정리해 보려고 합니다. 간독성 영양제 간독성 영양제는 복용하면 간 수치가 상승하고, 간에 무리가 오며 간 … Read more

영양제 많이 먹으면 간 건강 적신호?

영양제 많이 먹으면 간 건강 적신호?

영양제 많이 먹으면 간에 안좋다 라는말 들어보셨나요? 요즘은 젊을 때부터 건강 관리를 하는 현대인들이 정말 많습니다. 한국인 10명 중 8명은 ‘건강’을 최우선 가치로 생각하며, 약 57%가 건강 관리를 위해서 건강기능식품을 섭취 중입니다. 영양제를 많이 섭취하는 분들 중, 가끔은 한 번에 이렇게 많은 양의 영양제를 먹어도 되는 건가? 하고 걱정이 되지는 않으신가요? 영양제 많이 먹으면 간 … Read more